Depuis la rentrée 2025, un lundi par mois, Arnaud Campredon nous offre 30 minutes de relaxation sonore à la fin de la séance de yoga.
Écouter le silence, se laisser caresser, voire traverser, par les vibrations des bols de cristal, et les sons de différents instruments savamment orchestrés par Arnaud, procure une détente profonde.
Chacun vit cette expérience selon sa sensibilité.
En Inde on pratique le yoga du son depuis la nuit des temps !
Notre corps étant composé en moyenne de 70% d’eau, l’eau est l’élément dans lequel le son circule le plus facilement les vibrations agissent sur nos tissus : apaisant le système nerveux et déliant les tensions physiques.
L’écoute attentive des sons ralenti considérablement les pensées parasites et permet d’harmoniser le corps et l’esprit.
Relaxation sonore
Un lundi par mois 20h/20h 30 dans la continuité de la séance de yoga à l’EPV
Vendredi 10h 30/11h au Milclub (limité à 8 personnes)
Tarif:
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gratuit pour les pratiquants de yoga
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participation libre pour les personnes extérieures
Lieu: Milclub
Renseignements
0686661100 ou 0675014044