NADA YOGA

« Se laisser toucher par le son »

Nada yoga

Le week end du 17 juin dernier l’Inde s’est invitée à l’ATELIER 14 qui s’est transformé pour la circonstance en salle de méditation. Une quinzaine de participants ont ainsi pu découvrir pour la première fois à Lorry comment au son des « Raga » l’esprit s’apaise et peut ainsi s’engager dans un voyage intérieur. Assis dans une posture confortable ou allongé, juste se laisser porter, traverser, par les vibrations du sitar et du tanpura.
Imran Khan avec son sitar a réussi à nous captiver, même les plus réticents à la
musique indienne ont été séduits par ces « Raga » fondés sur les théories Védiques.

Chaque raga est lié à un sentiment, une saison, un moment de la journée… et éveille en soi un sentiment une émotion…

Le « NADA YOGA » ne s’adresse pas au « corps physique » mais au « corps subtil » comme le yoga nidra ou la méditation. Une nouvelle expérience, simplement « se laisser toucher par le son ».

  • Dates prévues : 20 et 21 avril 2024.
  • Horaires : Samedi et dimanche
    9-10h : séance Yoga
    10h30-12h30 : Raga du matin

    14h30-16h30 : Raga de l’après-midi
    17h-18h : Raga du soir

  • Repas : possibilité « auberge espagnole »
  •  Lieu : EPV de Lorry-les-Metz

  • Tarif : 100€ les 2 journées et adhésion ALCEA : 15€

  • Informations et réservations au 06 86 66 11 00

La rentrée YOGA approche…

REPRISE DES COURS à l'EPV le lundi 16 Septembre Rappel des horaires de cours : Lundi : 19h-20h30 Mardi : 17h-18h30 Mercredi : 10h-11h30 Attention : Horaire modifié : Mercredi : 18h30-20h Cotisation annuelle : 150 € et 15 € adhésion ALCEA Au plaisir de vous retrouver...

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Stage de Nada Yoga samedi 20 et dimanche 21 avril

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Stage de danse indienne – 9 et 10 mars

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Venez apprendre la danse indienne avec Anne Nataraj le samedi 9 de 15h à 18h et dimanche 10 mars de 10h à 13h à l'Espace Philippe de Vigneulles (rue des écoles) à Lorry-lès-Metz.   Tarifs : 50€ pour les 2 jours 30€ 1 jour

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Panjara, la structure invisible des postures

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Reprise des cours de yoga : lundi 11 septembre

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La rentrée pour les cours de Yoga aura lieu lundi 11 septembre 2023 à 19h. Rendez-vous à l'EPV, rue des écoles à Lorry-lès-Metz.  Séance d'essai gratuite. => Découvrez l'activité Yoga proposée par l'association ALCÉA.   

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